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23 January 2019
Victoire de la semaine. Une perte rapide pour commencer la journée en beauté!
Bonne journée la team FS!
(3 comments)
21 January 2019
Petite séance d’une heure de bodybalance ce soir! Ce matin muesli et yaourt, à midi salade, riz et légumes et ce soir salade de mâche et fêta avec un kiwi et le mochi du soir!
Bonne soirée la team FS!
(6 comments)
18 January 2019
(2 comments)
18 January 2019
Retour à Grenoble -> retour aux bonnes habitudes!
Petit déjeuner à base de muesli et de yaourt au soja ainsi qu’un verre de jus d’orange et un thé vert qui suivra dans la matinée!
Cet après-midi petit cours de Zumba pour se réveiller!
Bonne journée!
(4 comments)
17 January 2019
Deux petits croissants ce matin pour se motiver avant le retour à Grenoble et aux bonnes habitudes!
Encore -1kg ça fait du bien au moral!!!
Bonne journée la team FS!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
2 kg
8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 2.3 kg a Week
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