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Carla.Ercole
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Weight History
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09 July 2023
Desabafo do dia:
Sei que o fator principal para não perder o objetivo é a determinação e a constância…mas vou ser muito sincera, como é difícil!!!!!! Vou dormir sempre com o pensamento positivo porém quando acordo não consigo manter o foco. Não consigo me motivar para academia e estou sempre com fome, o que é um tormento. Sei que sou eu, somente eu, posso fazer algo por mim. Mais uma vez volto só aplicativo para me cercar de boas energias e incentivos. Acreditem, faz toda a diferença.!!!! Preciso perder 8KG. CHEGAR AOS 60KG. E VOU CONSEGUIR!’
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.5 kg
0 kg
8.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
11 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
10 April 2023
(1 comment)
18 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.5 kg
1.5 kg
6.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
17 January 2023
E vamos de Muay Thai 🥊
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Carla.Ercole's Weight History
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