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05 September 2024
hoy recaí, tuve un atracón y me duele todo pero supongo que es parte del proceso
(1 comment)
26 August 2024
puede ser poco, pero logré evitar darme un atracón hoy
(1 comment)
22 August 2024
nunca pensé en volverme adicta al azúcar
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
0 kg
19 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.1 kg a Week
04 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
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72 kg
0 kg
17 kg
Reasonably Well
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Losing 3.5 kg a Week
02 April 2024
recién tuve el valor de leer los comentarios de mi último post y quería agradecer a las personas que me dieron palabras de apoyo!! comencé hace poco a llevar registro de mis comidas, y tengo que admitir que fue difícil aceptar que estaba comiendo más de 2500 cals todos los días peroo ya estoy haciéndolo mejor.
Fue despacio pero ahora estoy manteniendo un promedio de 1600 y me va bien. No me mato de hambre ni nada. Intentaré comenzar con el ejercicio la siguiente semana. Muchas gracias ^^
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73 kg
0 kg
18 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.3 kg a Week
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