варвара30's Journal

1 to 5 of 11
Page:   1   2   3  Next

02 September 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
69.2 kg 0.8 kg 10.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.0 kg a Week

14 December 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
68.7 kg 1.3 kg 9.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.0 kg a Week

11 March 2018

КЕТО,КЕТО,КЕТО‼️‼️‼️
Кто тут гуру по КЕТО(только прям по настоящему профи). Я новичок. Не очень понимаю, что кушать, а что не стоит.
Вот в чем вопрос: я взяла меню с сайта посвященному кето диете.
Забила все ,сюда, в калькулятор. Там получается просто колоссальный перебор с белками, почти 58%от всего съеденного.
Взяла другой сайт,другие кето-продукты опять забила завтрак, обед и ужин. Снова тоже самое, большой перебор с белками.
Что яне понимаю?
Я так поняла, что для того чтобы войти в кетощ с белками нужно быть остарожным.

18 February 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
70 kg 0 kg 11 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.2 kg a Week

02 December 2017

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
68 kg 2 kg 9 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.0 kg a Week


варвара30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.