Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Мося18
Journal
Мося18's Journal
Мося18's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 83
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 September 2024
И так я все время боролась с двумя кг, при весе 60-62. Записывала, контролировала. А потом на работе не было сил, мышц не видно, сверху жирок. Меня бесило что я трачу силы и все в пустоту. Недостаток сна, бессилие, апатия на всю движуху, в общем спорт только во сне снился. Позже, пройдя обследование, выяснилось что организм потратил все запасы витаминов, микроэлементов и начал разрушать сам себя, чтобы как-то выжить. Оказалось белок ниже плинтуса, железо, ферритин, цинк, Витимин д все в дефиците, еще и иммунитет упал. Стала часто болеть Капельницы, таблетки более менее вернули мне силы. За это время я набрала 6 кг. Лучше б мои глаза 👀 этого не видели. Привет 67,7 кг за 2,5 месяцы вахты. Всегда худела на работе, а тут бонус привезла.Такого я себе не позволяла.
И вот я снова в строю, спортзал, питание. Но за 4 недели ах результата нет, все так с трудом уходит. Терпение мне, до конца надо идти.
Add Comment
06 September 2024
Наконец-то вкусно позавтракала. А то каждое утро все на лету, быстро и бежать. Каши на завтрак не особо идут. Больше люблю яйца. Насыщают надолго.
Add Comment
03 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.6 kg
0.1 kg
8.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
19 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
4.7 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
24 May 2021
Всем Доброй ночи! Назрел такой вопрос. Чистка кишечника. Кто-то что-то подобное делал? По чьим методам чистили или к врачу обращались? Какие результаты?
Add Comment
Мося18's Weight History
View Complete History