Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Девочка с книжкой
Journal
Девочка с книжкой's Journal
Девочка с книжкой's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 26
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
07 July 2024
Завтрак примерно на 400-450ккал ✨
Add Comment
05 July 2024
Чуть меньше 3 недель на подсчете калорий, правда, у меня нет весов, так что ориентируюсь на глаз 😅
Пока не заболела, были еще домашние тренировки по челленджам Хлои Тинг.
Результаты:
ОТ: 73,5 —> 69,5
ОЖ: 85 —> 80
Я классический скини-фэт, 60кг весила только в беременность. И даже в 53кг при росте 167 мое туловище выглядело жирненьким.
Цель: талия 66см
Add Comment
05 July 2024
Нашла сегодня для себя удивительный перекус! И почему я раньше об этом не знала?)
На 100 грамм 119ккал и 18 грамм белка, вкусно и сытно. Теперь я знаю, что поставлю на стол, когда придут друзья на наши вечеринки 👌🏼
Add Comment
05 July 2024
Мой любимый завтрак 😻 жаль, что без обоняния чувствую только 30% вкуса… скорее бы уже выздороветь
Add Comment
05 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
4.4 kg
2.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
Девочка с книжкой's Weight History
View Complete History