Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Дарья - SportHub
Journal
Дарья - SportHub's Journal
Дарья - SportHub's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 768
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
30 June 2024
Я могу составить целый список любимых извращенских сочетаний🫠 Геркулес с сахзамом и пармезаном туда же 🔥
(7 comments)
29 June 2024
Индейка + макароны + овощи. Все, как доктор прописал после тренировки 🙂↔️🙂↔️
Add Comment
29 June 2024
Шоколадный овсяноблин с камамбером и голубикой 🫰🏽 Главный секрет овсяноблина - чуть перемолоть Геркулес. У меня сломался блендер и сел шейкер. Поэтому не судьба сегодня 😂
Add Comment
28 June 2024
Утренние проверки формы проходят уже приятней 🍤 Что поменяли : не пью алкоголь 33 дня, сократила творог и молочку до 2х раз в неделю, протеиновые сладости в идеале до одного, УВЕЛИЧИЛИ углеводы, по тренировкам стандартно - 4 силовых + кардио 💆🏼♀️
(17 comments)
26 June 2024
Начала вести канал , чтобы доставать своими тренировками, питанием и рационами только тех, кому это реально интересно. Поэтому, если что, велком 🫶🏾
https://t.me/Dasha_SportHub
Add Comment
Дарья - SportHub's Weight History
View Complete History