Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
@mari-smi
Journal
@mari-smi's Journal
@mari-smi's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 8
Page:
1
2
Next
02 February 2023
Всем привет! Очень хочу подтянутое тело, упругие ягодицы и руки без свисающего жира «дрожалки». Недавно начала ходить в зал на йогу, растяжку, иногда (редко) на танцевальные тренировки. Достаточно ли этих занятий для моих целей? Или нужно прокачивать мышцы с весами🏋️?
(1 comment)
13 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
30 December 2022
Девочки, такой вопрос, несколько раз рассчитывала свою норму калорий на разных сайтах (везде показывало около 1800 калорий); FatSecret показывает 2000… кому верить, ахахах? И ещё такой вопрос, если я часто съедаю меньше 1100, это очень плохо, или вреда для организма не будет?) очень нужна ваша помощь🤍
(4 comments)
26 December 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.5 kg
0 kg
11.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
20 December 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66 kg
0 kg
13 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
@mari-smi's Weight History
View Complete History