Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pas.1188
Journal
pas.1188's Journal
pas.1188's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 54
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
Next
04 May 2020
✌🏻я Настасья) 29 лет, живу в Москве работаю в авиакомпании. Да да да... я стюардесса 👩✈️) и просто обожаю свою работу, это просто магия✨ Я за мужем и мой супруг повар в подполье😂 он очень очень вкусно готовит!!! И конечно это сказалось на моей фигуре😡 с каждым месяцем рабочая форма все туже и туже😂 так вот я сюда и попала:) Теперь 6 дней питаюсь по диете 6-три лепестков, (моно диета! Кому интересно, погуглите) и 1 день кушаю вкусняшки! В основном это пп вкусности приготовленные нами с супругом!) в среднем кушаю на 700-1000кал ну больше просто не получается на диете 6 лепестков. Вот теперь постепенно начинаю бегать и иду к заветным 54 кг))) Такая вот история)😉
(19 comments)
04 May 2020
Вот такой обед!
Add Comment
04 May 2020
Так как вес стоит, видимо организм привык к дефициту кал. приходится заставлять тебя бегать. В идеале хочу ежедневно по 7км на голодный желудок... но рока вот так. Начало положено🏃♀️✌🏻
Add Comment
02 May 2020
Завтрак. Салат с тунцом 170 кал.
Add Comment
02 May 2020
Мой первый пп торт Сникерс, без муки без масла без сахара! Ккал не считала, но уверена их не мало😂 но и относительно не пп тортов не много) в общем кбжу не считала)
6 дней питаюсь по 6-ти лепесткам, 7 день ем что-то вкусное) сегодня это торт пп)
(3 comments)
pas.1188's Weight History
View Complete History