Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hem75
Journal
hem75's Journal
hem75's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 112
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
13 July 2023
un yerine yulaf ezmesi ekleyerek kabak mücver yaptım. formu bozuldu dağıldı ama çok lezzetli oldu. yedikten sonra da çatlayacak kadar doymuş hissettim.
Add Comment
09 July 2023
taze fasülye, yoğurtlu pancar, yoğurtlu kabak salatası. köyden gelen sebzelerle.
(9 comments)
26 June 2023
(1 comment)
25 June 2023
gece mutfak kapısı kilitli değildi. 1 yk züber kakaolu fıstık ezmesi, 1 armut, birkaç çatal patlıcan ve erişte yemişim. tahin helvası vardı ona dokunmamışım çok sevindim sabah uyanınca. tıkınma şeklinde değil de tadım yapmışım sanki. bu aralar kaygılarım az ve geceleri daha az yiyorum bir haftadır.
Add Comment
23 June 2023
oğlumun yks si bitti. evdeki stres azaldı. gece yemelerim için artık oğlum gece yatarken mutfağı kilitleyip anahtarı saklıyor. bu gece yiyemedim :) o yüzden. bugün online bir spor programına da başladım. 6 kiloyla savaşmaya başlıyorum.herkese sevgiler.
(6 comments)
hem75's Weight History
View Complete History