Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Comenius
Journal
Comenius's Journal
Comenius's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 108
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
31 July 2018
Hoi allemaal, ik ben benieuwd of er meer mensen zijn die ook proberen de wijntjes🍷te minderen en hoor graag jullie ervaringen.
Van huis uit ben ik gewend elke dag een wijntje wij het eten te drinken. Nu woon ik 6 jaar samen met mijn vriend die daar absoluut geen voorstander van is. Eerst vond ik dat het mijn keuze was om wel/niet te drinken, maar sinds een maand ben ik gaan minderen. Ik merk dat ik scherper ben en minder last van mijn maag heb.Ik maak thuis geen fles wijn zelf meer open en geniet van momenten op feestjes of bij restaurants. Ik moet zeggen dat ik mij fit en zeker voel en weinig behoefte heb aan een dagelijks drankje. Ben trots op mijzelf!
Zijn er dames die de zin in wijn herkennen en ook proberen te minderen?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.3 kg
9.2 kg
0 kg
Reasonably Well
(20 comments)
Losing 0.6 kg a Week
31 July 2018
Frisse bulgur salade met tonijn paprika tomaat komkommer avocado tonijn en kruiden 😉
(7 comments)
30 July 2018
Bananen havermout spelt cake met van alles erin :)
https://www.lekkeretenmetlinda.nl/gezond-havermoutbrood/
(3 comments)
26 July 2018
Fruit voor twee 😉😋
(2 comments)
26 July 2018
Zijn er dames die ervaring hebben met het niet tellen van kcal maar eten op gevoel en gezonde keuzes maken? Ik ben benieuwd of er mensen zijn die door die visie ook zijn afgevallen.
Ik heb zelf namelijk een jaar elke dag FatSecret bijgehouden en naar mijn kcal dagtotaal toegewerkt. Momenteel heb ik zoiets van met zoveel inzicht en kennis zou je toch ook af kunnen vallen zonder altijd die controle van de app?
Ben benieuwd :)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.7 kg
8.8 kg
0 kg
Reasonably Well
(13 comments)
steady weight
Comenius's Weight History
View Complete History
