Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ya_smogu_
Journal
ya_smogu_'s Journal
ya_smogu_'s Profile
|
Weight History
41 to 45 of 90
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
03 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
112.5 kg
4.5 kg
12.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
01 April 2018
На FS я с 19 Марта, так сказать - президента выбрали и с понедельника заживем!!! Ровно за две недели ушли ровно 4 кг. С моими "стратегическими запасами" это совершенно не много, меня результат устраивает. В плане еды было очень просто. А вот воду выпивать по 2 литра не всегда получается, но вроде привыкла. Главное не оставлять воду на вечер. Суточную норму стараюсь держать около 1500 ккал.
Add Comment
01 April 2018
На вид красиво, на вкус, так себе. Заправка - йогурт с оливковым маслом.
Add Comment
01 April 2018
Сделала мороженное из Активии.
(2 comments)
01 April 2018
Такой приём пищи мне вряд ли надоест.
Add Comment
ya_smogu_'s Weight History
View Complete History