Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
maillotbeatrice
Journal
maillotbeatrice's Journal
maillotbeatrice's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 161
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
11 November 2016
Cc hier je me suis acheté une Jolie petite robe et je suis à nouveau motivé pour repartir de plus belle.Mon ventre et ma poitrine ne vont pas dans cette Jolie robe donc il faut faire fondre tout ça.J'ai hâte de voir à nouveau les résultats sur la balance mercredi prochain car je ne me pèse plus tous les jours et c'est mieux comme ça.
Petit dej
35 g de pain aux céréales
20 g de fromage de chèvre à tartiner
50 g de raisins
37 g pêche
pour les noix c est 5 g
noisette
macadamia
amandes
pécan
bresil
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
8 kg
27 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
10 November 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
8 kg
27 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
08 November 2016
Dej du Midi:
175 g riz
64 g boucane
55 g prune.Pas de soucis pour ce midi c'était plutôt bien géré.
En cas pour la journée:
50 g prune
6 g noix du Brésil
3 g noix de pécan
5 g noix de macadamia
13 g de noisette
mangé mais pas pesé
Saucisson de sanglier
du pain
1 part de gateau à la noix de coco .
Je sais j'aurais pas du mais c'était trop bon.
Je vais me rattraper ce soir.
Add Comment
08 November 2016
petit dej:
32 g petit gateau
50 g pain aux noix
25 g fromage de chevre
5 g noix du brésil
5 g noix de pécan
5 g noix de macadamia
5 g noisettes
69 g raisin
c. beaucoup je sais mais c le petit dej.Voilà faut pas oublier de pas trop manger.À plus .
Add Comment
08 November 2016
ME revoilà,j'ai pas trouvé les valeurs nutritionnels du saucisson de sanglier,je sais juste que pour 100 g de saucisson ça fait 440 kcal.Mais je vous rassure je n'ai pas mangé 100 g,ce devait être aux alentours de 50 g à peu près peut être même un peu moins.De toute façon j'ai déjà dépassé mon VQR de 27 .alors stop là.ce soir ce sera un verre de lait pour les médocs et demain on essaie d'être raisonnable à plus.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
8 kg
27 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
maillotbeatrice's Weight History
View Complete History