Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
goanna357
Journal
goanna357's Journal
goanna357's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 410
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
06 September 2023
Последние месяц-два я очень мало чем занимаюсь. Меня расстраивает то, как бессмысленно я склонна проводить дни, и меня пугает чувство, что изменить это будет очень тяжело, потому что необходимость так их проводить как будто бы диктуется из очень глубокого нутра.
Несмотря на это, я стараюсь заниматься собой, в т.ч. хожу постепенно по врачам, питаюсь правильно, занимаюсь лёгкими тренировками, слежу за режимом сна и его качеством. Это немного наполняет жизнь, но всё равно она кажется пустоватой и мало осмысленной. Когда на работе вновь появятся заказы, это скорее всего отойдёт на второй план, как раньше, но не исчезнет. Поэтому сейчас я просто стараюсь наблюдать за собой, чтобы потом поделиться этими наблюдениями с психологом, а там уже мы вместе начнём разбираться. Пока остаётся только наблюдать, искать и верить в себя.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.5 kg
10.5 kg
13.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
03 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.8 kg
10.2 kg
13.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
02 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79 kg
10 kg
14 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
30 August 2023
Наконец взвешиваюсь без ПМС-ных отёков. И наконец прорыв до семёрки на весах! Ура 😌
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.2 kg
9.8 kg
14.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
13 August 2023
Приближаемся к давно не виденной семёрке :)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
9 kg
15 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
goanna357's Weight History
View Complete History