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30 April 2021
oggi mi faccio proprio schifo, sono andata a correre e non ci sono riuscita perché sentivo le gambe che si toccavano .. mamma mia che vergogna, non mi sento più sicura nemmeno in shorts
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28 April 2021
vabbè... sono consapevole che non sono aumentata dal nulla :( 🍕🍟🍲🍱🍣🍭🍰🍿🧊🍫🍩🍦
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.1 kg
2.9 kg
9.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
24 April 2021
comunque il mio entusiasmo di cucinare é durato poco 😂😂😂 olè
(4 comments)
14 April 2021
ciaoo! allora in questo periodo ho iniziato ad andare da una nutrizionista come da voi piu volte consigliato. però non vuole farmi una dieta ma vuole solo insegnarmi a mangaire bene. io non so se avrò abbastanza autocontrollo da capire le quantità senza pesarle, ma le dò fiducia, aiut. Ah e mi ha anche detto di diminuire un po' la pale perché ha capito che é per quel motivo che giustifico le mie abbuffate. vai sono carica, testarda ma ho capito che da sola é meglio di no 😵😂
(7 comments)
26 March 2021
Oggi dopo non so quanti mesi mi sono mangiata un be po'' di Nutella a cucchiai 😂😂😂 però non mi sento in colpa, sono felice e cioccolatosa e domani mi faccio qualche km di corsetta in Piu😘 buonanotte
(1 comment)
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