Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
annanemchaninova
Journal
annanemchaninova's Journal
annanemchaninova's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 76
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
01 May 2020
Здравствуйте! Нужен совет.
Сейчас мой вес 54,2. Рост 164, возраст 38.
На фото 48 кг, 3 года назад.
Типичная "груша":
Верх был уже явно костлявым, низ всё ещё жирным.
Попробуйте прикрыть рукой низ на фото слева. Оставшееся (верх) - дистрофия.
Если прикрыть рукой верх, оставшееся (низ) - лишний жир.
И так всегда (такое уж телосложение, что поделать)
Вопрос: КАК похудеть равномернее?
Я хотела дохудеться до минимума, чтобы бёдра устраивали уже. А потом качать мышцы верха. НО!
1.Бёдра так и не дошли до нужной кондиции.
2.Я не люблю и не хочу качаться! Для меня это каторга. И мышцы у меня неотзывчивые. И страшно лень! Будем честны.
3.Я не хочу только мышцы. Мне нравится, когда наверху есть тонкий слой жирка. Мне нравится, как выглядит верх при 51-52 кг, и я не хочу его менять, качать и т.д.
Сейчас думаю дохудеться до того, чтобы устраивал верх (это будет по весу 51-52 кг)
А потом прибегнуть к аппаратным методикам для сгона жира на бёдрах.
Это так заманчиво! Лениво и эффективно, судя по фото на сайте клиники, куда я хожу к косметологу.
Кто-нибудь пробовал???
(40 comments)
01 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.2 kg
2.3 kg
5.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
30 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.3 kg
2.2 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
29 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.6 kg
1.9 kg
5.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
28 April 2020
Обмеры: 85-65,5-97,5
Add Comment
annanemchaninova's Weight History
View Complete History