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29 June 2020
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29 June 2020
viciada nessa panqueca lowcarb, principalmente pq ela nao tem gosto de ovo! abrindo janela de 17;30 de jejum. o vida boa!
(10 comments)
28 June 2020
Macarrão de abobrinha com frango, calabresa e creme de leite com bastante alho
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28 June 2020
Almoço, abrindo janela de 20 horas. Vamo que vamo!
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27 June 2020
uma colega disse que estou comendo pouca proteina, então ai vai...mais proteina! o que acham? quem entende de lowcarb por favor ilha meu diario e me diz se preciao aumebtar a proteina ou se preciso mudar algo. bjos
(5 comments)
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