Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Charlotte_ell
Journal
Charlotte_ell's Journal
Charlotte_ell's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 330
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
22 December 2023
-3,6kg sen 13/11 känns super! Det är ju ändå 7st smörpaket som försvunnit från kroppen 🥳
Nu kommer jag ta ”julpaus” och köra igång 2/1 igen, räknar då med ett visst plus på vågen men det är helt ok. Nya tag i Januari sen. God Jul till er alla 🎄🌸
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.4 kg
6.6 kg
8.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
16 December 2023
Hade förväntat mig ett minus till denna vecka.
Jag vet ju att jag rent logiskt bör ha gått ner i vikt ”på riktigt” och att det här borde vara vattenvikt.
Har ätit ca 1200kcal/dag i snitt senaste veckan (jag väger och loggar maten så inte underskattat vad jag stoppat i mig).
Det är ”bara” att lita på processen och köra på, en 7-dagars period är ju inte så länge ändå när man ska se på helheten.
Önskar er en trevlig helg och heja alla som kämpa på 🌸🥳
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.9 kg
5.1 kg
9.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
08 December 2023
Woho!! Äntligen under 70-strecket 🥳
Lägsta vikten sen i somras, känns himla skönt, främst som bevis på att det funkar med det jag gör.
Jag kände att jag behövde en liten extra push/motivation och har kört igång med Viktväktarna, deras gamla system (tycker inte deras nya system är något bra).
Kalori in-ut är såklart det som funkar, det här är bara ett lite roligare sätt att köra på nu under viktnedgången och jag vet att det funkat så himla bra tidigare 🤗
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.5 kg
5.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Losing 1.5 kg a Week
01 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
4 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
24 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.6 kg
4.4 kg
10.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
Charlotte_ell's Weight History
View Complete History