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Bunti I.
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05 March 2018
Jetzt auch mal von mir was für das Auge. Lachs gewürzt mit Salz, Pfeffer und ital. Kräutern gebettet auf Sellerie, Brokkoli, Kohlrabi und Kartoffeln in ca 150ml Gemüsebrühe. Schön zart und bissfest bei 160 Grad im Backofen für ca 70 Minuten.
(5 comments)
03 March 2018
Fett: 28,9% / Muskeln: 32,8 / Wasser: 49,5. Yes, Zielgewicht wieder erreicht!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.7 kg
10.5 kg
3.7 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.5 kg a Week
27 February 2018
Bin 1:19 Stunden bei der verdammten Kälte gelaufen. Freu mich jetzt auf die warme Dusche
(12 comments)
24 February 2018
2.40 Stunden Kälte und zugiger Wind! Wann wird es endlich wieder Sommer.............?
(1 comment)
24 February 2018
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