Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ver4ik96
Journal
ver4ik96's Journal
ver4ik96's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 96
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
25 July 2019
Слежу за всеми вашими комментариями, советами и тд😁 Я, к примеру, ем по ощущениям организма. Хочу есть-ем, не хочу-не пихаю. Ем сбалансировано и вкусно. Выходит 1000-1300. Набираю полностью все нормы БЖУ.✅
НО мое питание исключает потребление раф.сахара, полностью, от слова совсем)
Может быть поэтому мой организм насыщается этими калориями, так как они правильные. Получатся все просто: на один не полезный продукт, приходится много хороших, которыми наедаешься🙂
А вы как думаете?🤓
(6 comments)
25 July 2019
Ужин🐠
Add Comment
25 July 2019
Доброе утро!☀️☀️☀️ На завтрак Рикотта с орехами)
Add Comment
24 July 2019
На ужин печень и салат 🥗
Add Comment
24 July 2019
Обед☀️😁
Add Comment
ver4ik96's Weight History
View Complete History