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09 December 2020
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08 December 2020
Hola quería consultar por si alguien sabe, resulta que estoy haciendo ejercicios a casi un mes y dieta de 1500 calorías soy vegetariana y me he cuidado mucho de alcanzar las proteínas necesarias, pero he bajado solo 2 kilos y medios y me siento un poco frustrada, pero si he bajado sus centímetros, soy nueva en el asunto de hacer ejercicios también he leído que al principió pueden no haber cambios en el peso por comenzar, les ha pasado ?
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04 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.5 kg
0 kg
12.5 kg
Reasonably Well
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Losing 1.8 kg a Week
02 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
0 kg
13 kg
Reasonably Well
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Losing 1.2 kg a Week
29 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.5 kg
0 kg
13.5 kg
Reasonably Well
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Losing 2.6 kg a Week
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