Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
je_birds
Journal
je_birds's Journal
je_birds's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 81
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
13 May 2024
завтрак на 468кк.
Add Comment
11 May 2024
Ужин на 750кк. Ленивые голубцы, домашний сыр и салат из морской капусты... мммм...
Add Comment
06 May 2024
ммм, легкий ужин)))
Add Comment
03 May 2024
Бургер домашний, простенький. Меньше чем 350кк
Add Comment
01 May 2024
Чуть не пропустила день взвешивания 😁
Когда я тут зарегистрировалась, расчеты мне сказали есть на 1500кк. Но у меня нет жёстких временных рамок, что бы прям похудеть. Это скорее для психологического самочувствия. Что находясь в декрете, я себя не запустила.
При этом я не держу себя в "черном теле", и не придерживаюсь строгих 1500кк, но и откровенно не перебираю. Один день всего выдался на 2тыс+ кк. Отчёт за месяц говорит, что ем я на 1700кк в среднем в день.
Так что не спеша, идём дальше 🫶
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
22.3 kg
6.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
je_birds's Weight History
View Complete History