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22 May 2018
J’ai arrêté de compter pas mal de trucs, j’entame une grosse période de révisions. Ne vous fiez pas à mon journal, où je me contente de noter un peu en vrac pour me faire une idée de certains repas ou écarts ^^
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.4 kg
3.4 kg
0.4 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
21 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.6 kg
3.2 kg
0.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
20 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.7 kg
3.1 kg
0.7 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
19 May 2018
Une virée en Angleterre et une quinzaine de pintes 🍺 plus tard 🙈
Allez retours à la muscu ! 💪🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.9 kg
2.9 kg
0.9 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.6 kg a Week
13 May 2018
* Changement d’objectif de poids *
J’ai entamé mon régime pour retrouver mon poids d’avant, autours de 50kg.
Aujourd’hui j’en fais 53 et quelques et c’est franchement pas si mal, je me sens bien dans mes fringues.
Je vais essayer de stabiliser a 53 tout en gagnant du muscle, et si je prends au contraire un peu, tant mieux 💪🏻🤗
Bonne journée FS !
(16 comments)
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