Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
‘Kseniya’
Journal
‘Kseniya’'s Journal
‘Kseniya’'s Profile
|
Weight History
36 to 40 of 71
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
31 October 2022
Доброе утро! ☀️
Всем прекрасного настроения и продуктивной недели.
Add Comment
30 October 2022
😳Я НЕ ЗНАЮ, КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ!
От того, что я ем меньше, то энергии больше!
Сначала было тяжело, пока привыкала.
Сейчас вообще на подъёме 💪
Расписала план по работе до НГ, хочу отбомбить по полной!
Теперь поставила план не только по похудению, но и по заработку 🔥
Add Comment
29 October 2022
Как начать тренироваться? 🤔
С питанием, вроде, разобралась и привыкла.
Хочу подключить тренировки, но боюсь, что проснется жор….Как это было раньше.
Что посоветуете? Начать с легких и недлительных тренировок?
Или может ещё какие-то секреты есть?!
П.С.: Я всегда была за жесткие тренировки, но не следила толком за питанием. Сейчас начала похудение от обратного.
(4 comments)
29 October 2022
Решила поделиться своим блюдом с крольчихой или с «хлебом из мультизерна» по мнению FS.
🐰 Имя: Стеша.
Избирательна в своём выборе еды. Предпочитает шторы, бумагу и провода.
(1 comment)
29 October 2022
❗️Всего 108 ккал на этой тарелке!
(Огурец, сельдерей, морковь)
+ 89 ккал соус (Сметана 50 гр, и соевый соус 12 гр)
Делюсь своим лайфхаком.✨
Когда жарите шашлыки, хочется пожевать или просто гости приехали!
Подсадила уже всех друзей на овощи с соусом!
(6 comments)
‘Kseniya’'s Weight History
View Complete History