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02 July 2021
Pas le temps de faire à manger, faim et flemme 😋
541 Kcal
(2 comments)
02 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.1 kg
9.3 kg
18.1 kg
Reasonably Well
(14 comments)
Losing 3.6 kg a Week
02 July 2021
469 Kcal
(7 comments)
01 July 2021
569 Kcal
(12 comments)
01 July 2021
Bilan du mois de Juin:
1er Juin 89,4 -> 1er Juillet 80,6
Soit 8,8Kg de perdu 😁
Je suis passée d’une IMC de 30,2 Obésité modéré à une IMC de 27,7 Surpoids.
Objectif du mois de Juillet:
Passer sous la barre des 74,
Perdre plus de 7,6Kg,
Passer sous une IMC de 25 pour atteindre la Corpulence Normal.
Poster mes repas m’oblige à prendre soins de mes assiettes et à diversifier mes repas, ce qui me permet de toujours prendre plaisir à manger et de ne pas le sentir « au régime ».
Merci beaucoup pour vous encouragements et vos commentaires quotidiens ça me permet de me sentir soutenu et moins seul 🥰
Bonne soirée à tous des bisous 😘💋
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.6 kg
8.8 kg
18.6 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Losing 5.0 kg a Week
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