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nicole.mansilla
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04 September 2023
Es importante recordar que hoy, el doc me quitó el losartan y la atorvastatina, en mayo ya me había quitado la metformina, un cambio de alimentación que inició el 19 de junio... Un mes después, el 20 de julio ingresé al gimnasio, (gracias a ti 🫶 por ese impulso, por llegar a mi vida) ...hoy puedo decir que se puede. Si, hoy estoy orgullosa de mi ❤️
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04 September 2023
seguimos con los huevitos con sorpresa! buena semana para todos... ánimo!!!!
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02 September 2023
me aterra pesarme, el solo hecho de pensarlo me genera profunda ansiedad, hay que aprender a manejar esa situación, aparte que me decepciona haber bajado solo 1 kilo y algo en 15 días... le doy mil vueltas al asunto, pero creo que como me recomendaron tambien debo comenzar a medirme... día difícil...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105.1 kg
6.9 kg
33.1 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.5 kg a Week
01 September 2023
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01 September 2023
hoy emocionada... al fin me puse una chaqueta que no usaba del 2019... aún no es nada, falta muchísimo pero los que luchamos constantemente con la obesidad, cada cambio es un balsamo para nuestro corazón...
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