Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
meka3222
Journal
meka3222's Journal
meka3222's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 67
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
10 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.5 kg
6.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
07 April 2020
Мой завтракообед)
Add Comment
06 April 2020
Сегодня ровно неделя, как я начала соблюдать ряд ограничений, которые мешали мне прийти к цели.
1 неделя без:
сухариков/чипсов ✓✓✓✓✓✓✓
газировки ✓✓✓✓✓✓✓
майонеза ✓✓✓✓✓✓✓
сладкого х✓ххххх
с подсчётом кбжу хххх✓✓✓
Отказаться от сладкого оказалось труднее, чем от иного пищевого мусора. И нормально посчитать ккал удалось только с 5 дня. но теперь Я настроена более решительно.
Цели на следующую неделю:
без чипсов/сухариков
без газировки
без майонеза
без хлеба
без конфет
без телефона за едой
с подсчётом кбжу
(2 comments)
06 April 2020
Сегодня ровно неделя, как я начала соблюдать ряд ограничений, которые мешали мне прийти к цели.
1 неделя без:
сухариков/чипсов ✓✓✓✓✓✓✓
газировки ✓✓✓✓✓✓✓
майонеза ✓✓✓✓✓✓✓
сладкого х✓ххххх
с подсчётом кбжу хххх✓✓✓
Отказаться от сладкого оказалось труднее, чем от иного пищевого мусора. И нормально посчитать ккал удалось только с 5 дня. но теперь Я настроена более решительно.
Цели на следующую неделю:
без чипсов/сухариков
без газировки
без майонеза
без хлеба
без конфет
без телефона за едой
с подсчётом кбжу
Add Comment
08 February 2020
Все- таки не набрала, и даже скинула 100 грамм. Успех)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88 kg
6 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
meka3222's Weight History
View Complete History