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25 September 2017
Après 3 semaines de sèche, ça devient assez dur d'avoir faim tous les soirs en se couchant, 2 kilos de perdus et du muscle de pris, verdict mi septembre sur l'impédancemètre, en attendant c'est balance normale 👍🏼
Comment faites vous pour ne pas craquer ?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.9 kg
1.9 kg
6.9 kg
Reasonably Well
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steady weight
25 September 2017
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25 September 2017
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24 September 2017
Extra après le sport (1h de stretching/ 20 minutes d elliptique et 100 squats)
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24 September 2017
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