Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sinisteria
Journal
Sinisteria's Journal
Sinisteria's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 54
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Next
05 October 2020
Ужин на 750 ккал. Творог 5% 200гр, сметана пряжена 10% 200гр, кокосовая стружка, кефир 3,2%. Ну и витаминки.
Add Comment
05 October 2020
(6 comments)
05 October 2020
(1 comment)
04 October 2020
Вес держится долго, набрала до 61 не придерживаясь совсем ничего за 9 мес. Спохватилась когда туго стали мои новые красивые вещички. Айяяй! Сижу теперь 4 дня на кето в сочетании с интервальным голоданием 16 на 8. Отвес 1,8 кг. Вода походу. Есть не тянет, только пью как верблюд. И то, что выпью, выливается практически сразу. Только и бегаю простите, пописать. Углей нет, отёков нет. Пью аспаркам потому что походу надо, жидкость выливается не задерживаясь. Буду фотать что ем, там необычно, всё новое, жирное. Пошла в спорт зал. Начала бегать. Плохо на кето было до вчера, где сяду, там и сплю)) Вечером вчера РЕЗКО попустило, и теперь энергии много и самочувствие стало норм. В общем, снова взялась за себя! И мне это нравится!!!)))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.2 kg
20.8 kg
4.2 kg
Reasonably Well
(9 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
26 February 2020
Спешу поделиться радостью. Меня начали не узнавать знакомые, а мой МЧ нашёл у меня наконец кости и попросил прекратить худеть.😄😄😄 Значит всё уже норм))) Теперь останусь на ПП и займусь наконец в тренажёрном зале, чтобы мои кости обросли немного мясцом. Девочки, как это приятно, капец, не передать словами!)))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.9 kg
23.1 kg
1.9 kg
Reasonably Well
(11 comments)
steady weight
Sinisteria's Weight History
View Complete History