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13 May 2018
Domingo o almoço aqui em casa só sai após às 15h. O frango eu trago da loja, arroz e feijão sempre tem e tomate e só cortar!
Vou dormir a tarde toda! Assim eu espero!
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13 May 2018
Bom dia, domingo!
.
Pão de sal, ovos, pão de queijo, mamão, leite em pó desnatado e café!
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13 May 2018
Pode ser que esteja errado, tipo muito errado kkk Minha balança está dando vários pesos, achei esse após dar esse número 4 vezes! Domingo.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.5 kg
25.5 kg
1.5 kg
Reasonably Well
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Losing 19.6 kg a Week
12 May 2018
Enfim,em casa!
.
.
Arroz branco, frango e tomate! MMS também!
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12 May 2018
Pao 100% integral,ovos e grego.
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