Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Arinka2801
Journal
Arinka2801's Journal
Arinka2801's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 45
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
Next
08 February 2018
Все доброго времени суток😍
Утром вес был 49.7👏 цель выполнена, теперь добивается цели номер 2, похудеть до 48 кг😻 Надеюсь, что у меня все получится😺
Итак завтрак:
✔Творог 5% 110г
✔Йогурт 0.3%( добавляла в творог) 95г
✔Кофе с молоком и пол чайной ложечки сахара 180мл
✔Сыр "Российский" грамм 15
Вроде бы около 300 ккал😋
В 12 часов гречки 100г и 2 куриные котлетки по 20г😎
Add Comment
08 February 2018
Сейчас съела 200 грамм горохового супа и 60 грамм квашенной капусты)
Add Comment
08 February 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.7 kg
2.3 kg
1.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
07 February 2018
На обед супчик гороховый и чуток квашеной капусты😻
На перкус груша
Сейчас с довольным лицом, сижу и ем тушеную капусту с вареной свининой👍
Калорий мало сегодня около 700, белков мало жаль👎
Зато с углеводами перебрала👿
Ну ничего, завтра постараюсь исправиться, до завтра❤
(3 comments)
07 February 2018
Взвеситься негде пока что, весы сломаны (
Завтракать сегодня не успела, т.к проспала в школу😿
Поела только 12, рис с печенкой в школьной столовой
По позже съем яблоко👌
Add Comment
Arinka2801's Weight History
View Complete History