Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
semverik
Journal
semverik's Journal
semverik's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 237
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
14 February 2023
День шестой. 1200 Ккал. Мало белкА.
Пока не получаю удовольствия от спорта, чувствую себя заржавевшей калошей, зато после - кайф)
Add Comment
13 February 2023
День пятый. 1300 Ккал. Ужин самый калорийный, зарядка, тренировка, вода, шаги- все сделано.
Add Comment
12 February 2023
Обед, Суп-пюре из брокколи со сливками. Сытно, на любителя, домашние отказались. Вес+ 500 гр, отёк мышц надеюсь:))
Add Comment
12 February 2023
День четвёртый, 1700 Ккал. Небольшая тренировка. Ужин в гостях. Завтра отработаю по-полной.
Add Comment
11 February 2023
День 3. Полёт нормальный. Завтакообед. За день: 1200 Ккал.
Нет спорта, нет аппетита. Крепатура зато есть, зараза(
(2 comments)
semverik's Weight History
View Complete History