Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
iSonna
Journal
iSonna's Journal
iSonna's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 100
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
14 September 2021
Опять поймала три шестерки)))
Все лето вес гулял вокруг цифры 67.
1800 кк считаю поддержкой. Добавлять не хочу. Уже не боюсь, а просто не хочу, меня все устраивает. К тому же активности стало сильно меньше. Второй месяц лечу спину. Упражнения разрешены только очень щадящие, даже просто ходить много не могу, да и пока нельзя.
Как сказала массажистка - слишком резвый старт взяла. 20+к шагов в день в быстром темпе, не обращая внимания на звоночки от спины. Итог - защемление нерва в хвосте, неделя постельного режима, обезболивающие, миорелаксанты, витамины В и три курса массажа (доделываю второй, надеюсь после третьего все придет в норму).
Add Comment
14 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.6 kg
24.4 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
06 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.6 kg
23.4 kg
0.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
01 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.5 kg
23.5 kg
0.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
26 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.5 kg
23.5 kg
0.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
iSonna's Weight History
View Complete History