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09 June 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.8 kg
0.2 kg
1.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
07 June 2017
Bonjour à tous, je suis en rééquilibrage alimentaire depuis le mois de janvier et ai perdu jusqu'ici un peu plus de 5 kilos, passant de 67,2 à 61,8 pour 1m68.
Je me suis inscrite à fatsecret par pure curiosité afin de voir combien de calories j'ingérais au quotidien.
Aujourd'hui je me rends compte que certains jours je n'en consomme que peu, par exemple aujourd'hui à peine 900, d'autres jours 1100-1200... trouvez-vous cela "normal" ? je n'ai pourtant pas l'impression de manger peu, au contraire je mange à ma faim et ai l'énergie nécessaire pour mes séances de sport.
Merci d'avance pour vos retours.
(6 comments)
17 May 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
0 kg
2 kg
Not Applicable
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