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26 April 2018
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Still to go:
Diet followed:
90.2 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
18 April 2018
Après une belle sceance pectoraux on recharge proprement !
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10 April 2018
Après un gros entraînement de musculation on recharge les batterie ! 120g de riz basmati 150g de blanc de poulet ! Poivron 150g ! Un demi avocat ! Bonne soirée la FatSecret famille !
(2 comments)
10 April 2018
Géant pancake chocolat ! Recette facile ! - 50g de farine d'avoine sans gluten - 1 oeuf entier plus 3 blancs - 5g de cacao maigre - 10g de whey vanille canelle bonne journée tout le monde
(1 comment)
08 April 2018
Bon dimanche ! Beau petit déjeuner avant un mega entraînement des jambes et des biceps !
(5 comments)
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