Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kitty_insta:_ekaterina_teplova
Journal
Kitty_insta:_ekaterina_teplova's Journal
Kitty_insta:_ekaterina_teplova's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 138
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
17 July 2024
Пару месяцев не считала ккал, худела по-тихому. Но вот вес встал и я решила немного посчитать, что бы сдвинуться с мертвой точки. Тренировок тоже не было месяц (запрет после операции) потихоньку возвращаюсь к ним. В планах полностью уйти от подсчетов.
Add Comment
10 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.6 kg
9.4 kg
10.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
30 May 2024
На обед не очень красивый, но очень вкусный и низкокалорийный грибной суп с бутерами. У меня проблема с жирами. Как их не перебирать 🤪 с углями тоже нет проблем. А вот белок… сложно.
Add Comment
26 May 2024
Омлет в обед? Почему бы и нет? 😀 обед из того что было. Картошка отварная (обжарила на масле 2,5гр) черри, куриная грудка копченая, яйца.
Add Comment
25 May 2024
Сегодня не считаю, но ем примерно по своему обычному рациону. Обед. Сырный лаваш, внутри грудка копченая, помидор, сыр и соус из греч.йогурта с горчицей. Яйцо вареное,майонез легкий.
Add Comment
Kitty_insta:_ekaterina_teplova's Weight History
View Complete History