Радужка3005's Journal

26 to 30 of 173
Page:   Previous  ...   2   3   4   5   6   7   8   9   10 ...  Next

18 July 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
70.1 kg 7.9 kg 10.1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.4 kg a Week

17 July 2022

16 July 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
70.2 kg 7.8 kg 10.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.1 kg a Week

14 July 2022

На весах показалась 6-ка! Это, несомненно, успех... Идем дальше к цели. Организм уже привык к режиму дефицита и отсутствию сладкого. Аппетит исчез, что особенно радует. Вчера в качестве исключения из правил напекла блинов и превысила калораж. Думала, с утра привес будет. Оказалось наоборот- отвес. Но более на блины не тянет. Продолжаю низкоуглеводную диету. Именно такое питание помогает мне худеть, не чувствовать голода и делать большие интервалы между приемами пищи.

14 July 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
69.9 kg 8.1 kg 9.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.8 kg a Week


Радужка3005's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.