Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Анна Шепель
Journal
Анна Шепель's Journal
Анна Шепель's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 184
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
23 March 2022
Латаю своё питание, пока не все продукты до небес скакнули в цене. Вообще с начала этого года я чаще ела одни бутерброды, а от хлеба насыщения немного, что сверху не положи. Надо есть сложные угли, хорошие жиры/белок и клетчатку. Всё вместе ~ 500 ккал
Add Comment
17 March 2022
В любой непонятной ситуации ищите меня в КСК Приор. В понятной тоже. Можно ещё на кухне и в Susanin fitness, хи
Add Comment
16 March 2022
В Питере солнечно уже вторую неделю. Приятности. На обед сегодня были макароны, тушёная индейка, горошек, огурец, кунжут, бальзамический соус, песто ~ 500 ккал
(1 comment)
15 March 2022
От всех своих переживаний прячусь, листая ленту FatSecret и фотографируя завтраки/обеды/ужины. В этот раз: пшеничная каша на воде, малиновый топпинг, кунжутные семечки, ч/л льняного масла, вяленый банан + капучино на молоке 1,5%. Всё вместе ~ 500 ккал
Add Comment
14 March 2022
2A CONCEPT на Гороховой 49 дарят напиток, если показываете подписку на их группу ВК. Милое, вкусное местечко. Часами там зависаю. А ещё я у них бесплатные завтраки выигрывала
(3 comments)
Анна Шепель's Weight History
View Complete History