Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tunnelvision
Journal
tunnelvision's Journal
tunnelvision's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 34
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
31 March 2018
onko täällä muita neuroottisia "ylimerkkaajia"? :D tarkotan siis että jos ruuan kalorisisällöstä ei oo pilkuntarkkaa tietoa tai jos haulla ei löydy heti tismalleen sitä samaa, niin merkataan varmuuden vuoksi suurempi kalorimäärä ettei laihtuminen ainakaan jää aliarviosta kiinni. ite huomasin mm. merkanneeni viikon aikana erissä syömäni suklaalevyn kalorit tuplana, mikä ei sinänsä oo yhtään hassumpi strategia pitää herkuttelu kurissa :D
(8 comments)
25 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.3 kg
10.7 kg
21.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
20 March 2018
muutto ja menkat, päätin että perkele, mie pidän cheattipäivän. kalorit meni tuplasti yli suositusten (en ees laskenu tarkasti, vilkasin paketteja ja heitin arvion 😂) ja olo oli sen mukainen - hyh hyh. mutta en kadu enkä ryve itseinhossa, nyt on taas aivan uus motivaatio syödä terveellisesti ja jatkaa eteenpäin ruokavalioremppaa ^^
(1 comment)
18 March 2018
kotona tehtyä pizzaa kukkakaalipohjalla. Lautasella oleva annos ~400 kaloria (tai vähemmän, mä tykkään pyöristellä ylös päin varmuuden vuoksi :D). Tää on yks mun lemppari herkkuja, eikä tarvi ees odotella mitään cheattipäiviä c:
Add Comment
17 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.4 kg
8.6 kg
23.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
tunnelvision's Weight History
View Complete History