Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
rosaura.peixoto
Journal
rosaura.peixoto's Journal
rosaura.peixoto's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 127
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
01 February 2024
Depois q aumentei minha ingestão calórica, dentro do déficit, é claro, meu metabolismo acelerou e to perdendo muito mais gordura corporal e conseguindo treinar c maior intensidade. Um sanduba no capricho p começar bem o dia.
(4 comments)
27 January 2024
Suplementos q não faltam na minha cozinha e q me ajudaram muito a chegar onde cheguei.
(3 comments)
27 January 2024
Só no café da manhã eu consumi 40,56 gr de proteína.
(5 comments)
26 January 2024
Lanche da tarde. 150 gr de mamão papaia, 160 gr de iogurte natural nestlé e 2 scoop de whey sabor cookies da propiótica. Total de 269 cal c 38 gr de proteínas.
Add Comment
26 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
20 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
rosaura.peixoto's Weight History
View Complete History