Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
chimmy_bebek
Journal
chimmy_bebek's Journal
chimmy_bebek's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 38
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
Next
23 February 2021
dua hari ini puasa dan nggak WO. biasanya walaupun puasa tetep WO. nggak tau kenapa 2 hari ini kek bagian sendi ku rada nggak enak. adakah yang kayak saya??
Add Comment
22 February 2021
ceritanya bikin seblak tapi rasanya malah kayak bakmi. segitu 1000 kkal hehehe.. tapi totalnya 1 kg. dimakan berdua sama emak masih sisa separuh :').
Add Comment
21 February 2021
aku mau cerita dikit. jadi ini kan tepat 4 minggu aku diet. dari hari selasa kemarin aku aku puasa rejeb. sebelum aku puasa rejeb bb ku turun sekitar 1.5 kg di minggu pertama, kemudian tu turun 300 g dan 600 g pada minggu kedua dan ke tiga. nah selama puasa ini bb ku turun hampir 2 kg. aku baca dari beberapa sumber katanya normalnya dalam seminggu bb turun 500 g - 1 kg. padahal aku makan di atas bmr. bmr aku 1200, aku makan diantara 1200-1300. apakah ini pengaruh WO kah? aku WO kurang lebih 30mnt.
(8 comments)
21 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.7 kg
4.3 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
19 February 2021
air minum di rumah lagi kosong. belum isi air lagi. alahasil gua makan lagi tengah malem 😂😂😂.
Add Comment
chimmy_bebek's Weight History
View Complete History