Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sem@ngka
Journal
Sem@ngka's Journal
Sem@ngka's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 99
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
25 April 2024
Ngabisin kuota karbo saya hari ini di sarapan karena lagi pengen banget makan roti pakai selai kaya. Ehehe.. (tapi masih ada sisa buat maksi kok). Seratnya 18 gram, jadi kenyang pol. WPInya buat snack beres WO. Total 549 Kcal.
Add Comment
23 April 2024
Back to nimbang-nimbang en nginput-nginput... Semangat yuk kaka semua.
(2 comments)
22 April 2024
Mentang-mentang besok mau Back on Track, hari ini puas-puasin minum gula. wkwkwk... Tapi biar aman tetep minum jus sayur dulu.
(2 comments)
21 April 2024
Siap-siap bestie-an dengan duo perlengkapan BOT ini lagi. Hehe..
Add Comment
18 April 2024
Belum bisa ngomong tentang konsisten, karena rekor diet terlama saya itu baru 3 bulan. Bisa ditebak karena dulu dietnya syulit, bikin kleyengan, dan bahkan sulit mikir. Wkwkwk.... Sekarang nyoba metode diet yang beda. Let's see berapa lama bisa on track.
Add Comment
Sem@ngka's Weight History
View Complete History