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Ester2023
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16 January 2023
Gente bonita! Me encanta esta comunidad y el apoyo constante! Me presento, soy Ester, vegana, cocinera, me encanta ir al gym para desestresarme, los planes de día, el senderismo... Me siento mejor conmigo misma desde que decidí luchar por mi bienestar!
(12 comments)
15 January 2023
Llevo todo el finde trabajando... asi que cenita sencilla y rápida: yuba con cebolla y champiñones a la cerveza con coles al vapor. Dos platos me he metido. Buenas noches familia.
(5 comments)
14 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.8 kg
7.2 kg
0.8 kg
Reasonably Well
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Losing 1.2 kg a Week
13 January 2023
Cómo lleváis el fresquiviri?? Hoy crema de calabaza y calabacín con topping de shitake y tofu ahumado tostaditos en la air fryer! Sésamo y chile en copos para decorar... Me encantan los platos de cuchara!
(10 comments)
11 January 2023
Cómo lleváis el dia? Aquí toca parrillada, bien tostadita de pimientos rojos italianos, alcachofas con ajo y tomillo, tofu ahumado y una salsa de yogur de soja y levadura de cerveza tipo queso fundido... Soy la única que disfruta con algo tan simple? :)
(8 comments)
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