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Ana Paula Palopampa
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Ana Paula Palopampa's Profile
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Weight History
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17 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.6 kg
8.4 kg
19.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
10 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
7.5 kg
20.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
03 May 2018
Pessoal boa noite, desde 03.2018 estava tendo reeducação alimentar onde estava em media de carboidrato liquido 100,EMAGRECI 6 kgs, então resolvi dar uma turbinada comecei então ingerir mais gordura e fazendo carboidrato liquido apenas de 50.
Na dieta anteriormente qdo acordava me sentia mais leve, e essa onde ingiro mais gordura e menos muito menos carboidrato me senti mais "cheia", sei que tem estudos comprovados que a ingestão de gordura e menos carboidrato emagrece, mas essa realmente é a sensação , de vc se sentir realmente cheia?
Desculpe minha ignorância, mas vcs podem me ajudar?
Fiquem todos na PAZ
(2 comments)
17 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.2 kg
6.8 kg
21.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
07 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.5 kg
5.5 kg
22.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
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