Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Al-Gari
Journal
Al-Gari's Journal
Al-Gari's Profile
|
Weight History
21 to 24 of 24
Page:
Previous
1
2
3
4
5
11 June 2020
Minggu pertama diet ditutup dengan 101.4 kg dari awalnya 109kg. Katanya sih kalau masih tergolong obesitas memang cepet turunnya. Semangat buat hari-hari kedepannya!
Yesterday = History
Tomorrow = Mistery
Fokuslah untuk hari ini!
(Note: udah buat quotes bijak, eh hari ini malah kalap 🤣)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.4 kg
7.6 kg
21.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7.6 kg a Week
04 June 2020
Halo semua, perkenalkan gua pengguna baru aplikasi ini. Gua adalah seorang laki-laki mahasiswa kedinasan berumur 19 tahun.
Bentuk tubuh gua dari lahir memang besar (endomorf). Namun, selama rentang waktu setengah tahun, gua mengalami kenaikan berat badan yang gila-gilaan. Jadi motivasi diet adalah untuk hidup sehat dan memastikan baju dinas kampus bisa muat kembali.
Mohon bimbingannya gaes 🔥
#120DayChallenge
4 Juni 2020 - 1 Oktober 2020
(3 comments)
04 June 2020
Nitip simpan foto hari pertama diet disini. Semoga bisa upload foto before after kaya gambar simulasi dikiri bawah :)
(9 comments)
04 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
109 kg
0 kg
29 kg
Not Applicable
Add Comment
Al-Gari's Weight History
View Complete History