Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Настасья худеет
Journal
Настасья худеет's Journal
Настасья худеет's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 76
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
07 June 2023
3 день.
За 2 дня на 1530 ккал привес почти 2 кг.
Я, наверное, понимаю что это следствие диеты с низкой калорийностью, но блять так обидно😏, думаю изменить подход. Снизить до 1300 и поднимать постепенно до 1500…вообще, очень мало информации в сетях. Или не так, ее дохера, но она вся разная. Как разобрать где истина…
Add Comment
07 June 2023
Сырники с рисовой мукой и сахзамом. Все соусы из серии зеро. Сироп-сгущенка очень вкусно❤️
(1 comment)
07 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
3.8 kg
8.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
06 June 2023
День 2.
В голове опять эта фигня в виде: «а не много ли тебе 1500?давай ка на 1200»,
Но нет нет и нет!
голод-срыв стопятьсот набора кг и так по-кругу…,
Add Comment
06 June 2023
Завтрак перед офисом для поднятия силы духа и настроения. 530 ккал.
Add Comment
Настасья худеет's Weight History
View Complete History