Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
trinagasuprapto
Journal
trinagasuprapto's Journal
trinagasuprapto's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 36
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
Next
21 December 2020
Kembali lagi pada rutinitas makan seperti sebelumnya setelah 2 hari makan ngawur karena ada acara organisasi. jangan lama move on dgn makan ngawur gais nanti terlena hehe
(7 comments)
18 December 2020
Selamat pagi teman semua, yok semangat pagi olahraga tipis tipis aja yang terpenting konsisten
Add Comment
17 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.2 kg
6.8 kg
0.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
17 December 2020
Alhamdulillah perubahan mulai terlihat sedikit demi sedikit, terima kasih atas perjuangan selama 3 bulan ini. semoga tetap bisa konsisten adalah hal yang terpenting
(16 comments)
06 December 2020
78kg ke 60,3kg aku membutuhkan waktu 3 bulan 3 hari, terima kasih atas usahaku. untuk teman2 semua tetap konsisten ya jangan patokan dengan orang lain karena setiap orang itu beda, jangan pernah menyerah atau berhenti ditengah jalan sampai semuanya selesai
(20 comments)
trinagasuprapto's Weight History
View Complete History