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18 October 2023
queria muito indicações de coach’s para atleta de fisiculturismo que peguem alunos do 0 !!!!
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17 October 2023
num dia a gente chora por não se reconhecer mais…e no outro choramos de alegria por sentir que estamos sendos resgatados pela disciplina,determinação e força de vontade ❤️
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16 October 2023
socorro ,vi agora que meu peso ideal é 62kg 😵💫😵💫😵💫😵💫
To lascada agora
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16 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
10.9 kg
3.2 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
14 October 2023
Gente !!!!!! Eu to muito feliz 😭😭😭😭
Nunca que eu imaginei um dia poder colocar um shortinho cós baixo!!!!!!!!
Todo trabalho e esforço foi recompensado 🙏🙏🙏🙏
bora que ainda não acabou,só descansa depois de morta🚀☠️
(36 comments)
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