jonny-ash's Journal

16 to 20 of 78
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Next

06 August 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
46.9 kg 3.1 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

05 August 2018

прошла курс lpg массажа - 10 сеансов. коллаж выкладывать не хочу. но для тех, кто говорил, что lpg расстягивает кожу - абсолютно нет. наоборот, кожа подтянулась. ушли складки по бокам и на спине. подтянулся живот, уменьшился целлюлит на бедрах. целлюлит не ушел совсем, но и ждать панацеи только от массажа не стоит. я в этот период не смогла ходить на тренировки из-за сильной жары, но в октябре планирую пройти ещё раз курс для закрепления и улучшения результата, но уже вместе с сильными тренировками. у всех кого сомнения, рекомендую. но учитывайте, что 10 процедур - это мало. лучше брать 15-20 в зависимости от состояния кожи и жировой прослойки.
надеюсь мой опыт будет кому-то полезен.
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
46.9 kg 3.1 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 2.1 kg a Week

04 August 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
47.2 kg 2.8 kg 0.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 2.8 kg a Week

03 August 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
47.6 kg 2.4 kg 0.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.7 kg a Week

02 August 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
47.7 kg 2.3 kg 0.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.1 kg a Week


jonny-ash's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.