Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hudi84
Journal
hudi84's Journal
hudi84's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 27
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
16 March 2020
друзья, всем привет! Эту неделю решила посвятить чистке организма. Детокс неделя. Все так же буду выставлять рецепты и фото с тем , что кушаю. Но планирую не взвешиваться каждое утро👆. Взвешусь ровно через 7 дней.
меню на сегодня:
Завтрак: соленая гранола с семечками и творогом250гр
перекус 1: апельсиновая панакота270гр
Обед:сливочный суп с креветками( или курицей) 300гр
перекус 2:смузи из ягод200мл
ужин:крем суп брокколи 300мл
Р.S. на приготовление блюд на 4 дня у меня ушло 6 часов.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.3 kg
2.7 kg
7.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
15 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.6 kg
2.4 kg
7.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
14 March 2020
Всем доброе утро!Столкнулась с проблемой- монотонная тошнота. Очень много раз сидела на диетах и держалась на ПП без срывов не испытывала такого. Не пойму почему меня мучает тошнота, ощущение как будто очень сильный голод, только не проходит после обедов.
(7 comments)
14 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.9 kg
2.1 kg
7.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
13 March 2020
Ремарк на перекус самое оно🔥🔥🔥😀
Add Comment
hudi84's Weight History
View Complete History